• banner_ungdomsträning_2020_START_MARS_2021.jpg
  • 10mila-damlaget_Glimakra_1224x535.jpg
  • Banner_Pan_hemsida_havet.png
joomla templates top joomla templates template joomla
Pan aktivitetskalender
  

V.15 träning Fjälkinge backe

den .

Det är inte för sent att springa veckans träning på Fjälkinge backe: Öppen från torsdag 15:e april kl 17:30 till söndag 18:e april kl. 16:00

Det finns en gul bana (4,3km men ganska snabblöpt) och två blåa slingor (3,1km + 3,8km)

Kartor finns på plats vid Fjälkinge backe parkering

Träningar framöver:

v.16: Åkeboda

v.17: Kjugekull

Elitläger Söderköping 25-28/03

den .

Glassigt värre, blev det när 5 stycken ur elitgruppen under helgen drog på läger i Söderköping. Ett riktigt smultronställe med läcker terräng, en fullkomlig fröjd enligt undertecknade. En del av gänget anlände redan på torsdag kväll och fick sedan sällskap av resterande under fredagskvällen. Gänget bockade både av stafetträning, natt-ol, sprint-intervaller och för vår halvskadade deltagare även lite rullskidor. Under lördagen hade vi även sällskap av Lena. Vad för sysselsättning kunde då Söderköping bjuda på mellan passen? Jodå den välkända glassen kunde konstateras leva upp till våra förväntningar, vad passar bättre som återhämtning än glassätande i strålande sol och 10 plusgrader? Givande helg där teknik, fysik och psyke (i form av kortspel) slipades och är snart på topp lagom till säsongsstart.

Tyvärr har vi inga bra bilder från helgen just nu, varken på oss själva eller kartorna.

Med på lägret var Pim, Nelly, Richard, Simon W, Johan L, och Lena. 

Nelly & Johan L  

 

Säsongspremiären

den .

Säsongspremiären

Då var det dags igen. Även om de flesta orienterare fortfarande behöver vänta tills de får tävla på allvar igen, får eliten möjligheten att matcha sig vid säsongspremiären i Västervik. Länge var det oklart hur Swedish League programmet under våren kommer se ut, men sedan några veckor tillbaka stod det fast att SL premiären skulle äga rum vid Ostkusten den 10:e och 11:e april.

Många elitlöpare ville vara med, men ett tak av antal deltagare behövdes sätta upp för att möjliggöra tävlingarna. Så är det de 75 högst rankande D21 och H21 löpare som får slåss om första SL poäng. Tyvärr platsade inte alla Pan-löpare som ville vara med i denna grupp. En 100% rättvisa i rankinglistan finns tyvärr inte.

Vad väntar på Elin Carlsson, Nelly Carlsson, Pim Hedberg och Simon Wikström (bara söndag) som får äran att kämpa sig genom skogar söder om Västervik?

På lördag inleds Swedish League säsongen med en medeldistans, första start kl. 10.00 (live – GPS från kl 12:00). Samtliga tävlingsinfo på: https://eventor.orientering.se/Events/Show/31864

Och på söndag är det inte bara en ytterligare SL deltävling men även säsongens första SM gren som avgörs, nämligen SM i ultralångdistans orientering med masstart. Herrarna startar 09:30 (live-GPS 09:45), damerna kl. 10:05. Tävlingsinfo på: https://eventor.orientering.se/Events/Show/31865

Har man alltså själv inte möjligheten att tävla, finns dock chansen att följa våra löpare vid lunch/brunch/frukost från soffan eller köksbordet. Med Lena Eliasson-Lööf som banläggare och Jakob Lööf som tävlingsledare får vi se fram emot spännande och utmanande tävlingar.

Stort lycka till!

sverigepremiar  ahustrailrun  preo  trainingcamp    vintercupen  OCK  OCK 

tk logga maxi sportringen tivolibadetc4friskvard abk ahman sparbanken krstdkomm trimtex strandvilla tesika samlogic Kagans okq8 pluspraktikLoggac4PEAB

Kontakt

Fäladsgatan 6
291 59 Kristianstad
epost: kansli(at)pan-kristianstad.nu