Nyårsorientering osv.
Nyårsorienteringsträning och andra träningsmöjligheter:
Från 1:e till 4:e januari erbjuds fin strandorientering på Gropahålet:
Banor
vit 2,1km
gul 2,7km
mellansvår röd 5km,
röd utan stigar,
röd kurvbild - är dock mycket svårare så 
Teknik 8,8km (bana med linje och korridor och kontroller): banläggarens favorit och tips för alla som redan har sprungit oftare än 5 gånger på Gropahålet
PDF för egen utskrift länk finns på Pans FB sida (har du inte Facebook, hör av dig till Gernot, 0725 532 471)
Söndag 3:e januari: testlinga Åhus camping (herrar 9km, damar 6km, ungdomar 4,5km) start kl 10:00 - egen tidtagning
Nästa vecka: 8-10:e januari kan du springa Polarnas bana (eller vit eller teknik bana) på Åhus Norra från klubbstugan.
Gott Nytt År!
