Tack Ebba för fixandet med klubbresan till Sundby!

Jag är aspirant på frysen!
Har lite svårt att komma och hämta den idag dock.

GRATTIS Rasmus! Mycket bra!
Det var nervöst o titta.

Nån som behöver en frysbox? Den 300 litersbox som stått i stugans kök några år bjuder vi ut gratis till den som hämtar den. Den är fullt funktionsduglig. Var snälla o meddela Ert intresse a s a p. Om ni inte hört av er innan den 15 maj så åker den ut för omg transport till "tippen".
Ventilationsaggregatet som är installearat på vinden och som avluftar omklädningsrummen har bytts ut och den styrs nu via en timer som sitter inne i städrummet. På tisdagarnas träning bör den slås till i samband med att man börjar duscha.
Ha det skönt i stugan!

Kollade nyss på Silva League totallista efter två omgångar och såg då att Rasmus och Björn ligger 6:a resp 8:a i H18E! Stort grattis båda två!

Tack för en fin 10-milanatt-gryning. Det var min första 10-mila i hemmamiljö någonsin. Det var en mycket bra sändning med bra kommentatorer och fina bilder så man kunde följa dramatiken hela tiden. Ett stort grattis till våra debuterande juniorer som skötte sig med den äran. Jag tycker att ni alla gjorde det bra med tanke på utgångsläget. Lag två som 104:e var väl inte så dåligt eller hur?

Dax för "Birgittavandring" Måndagen den 3 juni kl 18.00. Samling Tosteberga ängar. Anmälan tel 241746.

Fira nationaldagen med "Salomon Trailtour Kristianstad"i Bockeboda och spring ett skönt terränglopp i fin natur. Många priser,konsert mm.
www.harlovsif.se/salomontrailtour
Vi arrangerar även Tjejloppet 22/maj
www.harlovsif.se/tjejloppetoriginal/
M v h. HÄRLÖVS IF

Lycka till på 10-Mila!

Yes nu är lagen klara. Nu hoppas vi alla håller sig friska och hela sista dygnen!!

1a, 13600m Gernot Kerschbaumer -- Gustaf Wennerberg
2a, 8100m Richard Sjöholm -- Peder Kock
3e, 13600m Jakob Lööf -- Markus Svensson
4e, 17900m Alessio Tenani -- Johan Badenfelt
5e, 10700m Erik Modig -- Anton Persson
6e, 10700m Andreas Boesen -- Marcus Bill
7e, 7000m Björn Cederberg -- Lars Säfström
8e, 13500m Johan Modig -- Robert Wetterlöf
9e, 9600m Rasmus Svantesson -- Anton Oddmo
10e, 15500m Rasmus Thrane-Hansen -- Simon Thrane-Hansen

(Pga skador, sjukdomar och studier kommer Adam Kovacs, Simon Svensson, Niklas Olofsson och Marek Schuster tyvärr inte att kunna ställa upp på 10mila om ni undrar var några namn tagit vägen..)

Dessvärre har vi i år inte lyckats få ihop ett fullt damlag vilket är otroligt tråkigt, men vi får samla krafterna och se till att det inte händer igen!!

Vänliga Hälsningar
Markus & Erik

Är Tiomilalagen spikade?

OBS! Ingen soppa i morgon, men träning och dusch som vanligt.

Närkeresenärer!

Idag är sista dag för ordinarie anmälan till tävlingarna under klubbresan.

Närkeresenärer!

Nu har jag skickat mail till er med info angående resan. Kontakta mig om ni har några frågor eller funderingar.

/Ebba

Nu inför säsongen borde vi väl ändå försöka uppdatera elitfotosidan? Det har inte hänt så mycket på de senaste 4-5 åren?? Våra "nya" löpare hade säkert uppskattat att finnas med!

Hej!

Det finns fortfarande några platser kvar på klubbresan till Närke under Kristihimmelsfärd 8-12/5.

Hör av dig till mig senast den 24/4 om du vill följa med.

/Ebba
070-6454804
thuresson.ebba@gmail.com